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AYUDO A PERSONAS A SUPERAR EL MIEDO AL COMPROMISO EN RELACIONES AMOROSAS 

 
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MI HISTORIA

Mi nombre es Javier Peñalba. Tengo 35 años y nací en Nicaragua. Después de lidiar con la ansiedad durante décadas desde que tenía 6 años después del repentino e inesperado suicidio de mi padre a un par de metros de mí, me he esforzado en un largo camino de despertar que me ha llevado a desvanecer gran parte de la vida. creencias que generaban mi ansiedad. En mi camino de autodescubrimiento, descubrí síntomas de afecciones como la fobia al compromiso, el TOC en las relaciones, la ansiedad generalizada, la ansiedad social, la depresión leve y algo de hipocondría. Lo que más me ha afectado ha sido mi miedo al compromiso en las relaciones amorosas, por lo que he tenido que esforzarme más para superarlo. Capa tras capa, las creencias detrás de estas condiciones han retrocedido, dándome cuenta de que ninguna de ellas me define en mi esencia, ni siquiera la historia de mi vida.

 

Para apoyarme en vivir mi pasión de ayudar a los demás mientras me conecto con mi propósito, me he certificado como Cpach Certificado de iPEC (CPC), Master Practitioner del Índice Energy Leadership ™ (ELI-MP), COR.E Wellbeing Dynamics ™ Especialista, y también soy miembro de la International Coaching Federation (ICF). Estoy aquí para trabajar contigo para disipar las nubes que te impiden ver el amor que se esconde detrás de tu miedo al compromiso en relaciones amorosas, lo que te permitirá crear relaciones satisfactorias.

ENFOQUE DE CORE ENERGY COACHING

Explora y transmuta la energía central detrás de los problemas que lo retienen en su vida

Mi enfoque principal se basa en el proceso Core Energy Coaching™ tomado de las enseñanzas de Bruce Schneider impartidas por iPEC. Este proceso comprende un enfoque transformador esencial para fomentar resultados a largo plazo al centrarse en los bloqueos internos y los puntos ciegos que pueden estar impidiendo que alcance su máximo potencial de manera sostenible.

Core Energy Coaching™ se enfoca en nuestro propio nivel de energía, es decir, cuán conscientes y comprometidos estamos al abordar los eventos de la vida y la actitud que tomamos hacia ellos. Esto puede ayudarnos a profundizar en las creencias asociadas con cada nivel de energía con el propósito de brindarle las herramientas para elegir conscientemente cómo cambiar la energía asociada y, por lo tanto, cómo abordar la vida.

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El proceso Core Energy Coaching utiliza el Cuadro de Autopercepción Energética ™ anterior, que es una forma extremadamente útil de representar su nivel actual de conciencia. El cuadro muestra los siete niveles de energía, que representan nuestra actitud ante situaciones específicas de la vida. Cada nivel representa una "lente" diferente a través de la cual podemos ver la vida desde una perspectiva diferente, y así pensar, sentir y actuar en consecuencia. Los dos niveles más bajos son la energía catabólica asociada con el estrés y el esfuerzo experimentado en situaciones de la vida. Los niveles más altos son anabólicos y están relacionados con el poder, la eficacia y la satisfacción. Todos los niveles de energía tienen un propósito y ninguno es "negativo" o "positivo". Sin embargo, permanecer durante períodos prolongados en niveles catabólicos puede tener efectos destructivos en nosotros y nuestros cuerpos, mientras que los niveles anabólicos son sostenibles a largo plazo, por lo cual es adecuado movernos conscientemente a niveles anabólicos para disfrutar de mayor bienestar en nuestras vidas. 

 

El miedo al compromiso se caracteriza por ser una emoción de nivel 1, en la que nos sentimos impotentes e incluso víctimas en las relaciones. Trabajando conmigo a través del proceso Core Energy Coaching, puedo ayudarte a explorar lo que está generando tu ansiedad y transmutar esa energía para encontrar perspectivas alternativas a través de los lentes de los otros niveles de energía, además de una variedad de otras herramientas, lo que te permitirá vivir la vida que tú desees. De esta manera puedes encontrar alternativas para actuar en la vida y presentarte de una manera más consciente y poderosa, en lugar de simplemente reaccionar ante las situaciones se te presenten, apoyándote para crear relaciones satisfactorias y mucho más poderosas para ti.